Workshops

Eintauchen Abschalten Sein.

Möge die Sonne dir tagsüber Energie senden, möge der Mond
dich des nachts sanft wiederherstellen,
Mögest du behutsam durch die Welt gehen und dir ihrer Schönheit
an jedem Tag deines Lebens bewusst sein.

Apache Segen

Workshop permanent

Barre à terre I Bodentraining Dienstag 14:30 - 16:00 Uhr
Ein abwechlungsreiches und gesundes Frauen Training für Körper, Geist & Seele. Für jedes Alter, den Hormonhaushalt und ein frohes Herz.

After Work I Dienstag 17:30 - 19:00 Uhr Malen, Meditation & mehr Entspannen, atmen und eintauchen. Mit Körper- und Mal Übungen, Heilreisen, Musik und Tanz wieder ganz bei sich selbst ankommen.

Zeit für Ausgleich, Lebensfreude und Ruhe. Zeit für Ordnung und Orientierung.

Kursdaten 2026

Di 16. JunDi 30. JunDi 7. JulDi 18. AugDi 1. Sepweitere Daten folgen

Preis

5er Abo à 90 Min. CHF 250.-

Workshop permanent

After Work II Freitag 19:00 - 20:30 Uhr Malen, Meditation & mehr Eintauchen, abschalten und sein. Mit Körper- und Mal Übungen, Meditation, Malen und Tanz wieder ganz bei sich selbst ankommen. Keine Vorkenntnisse nötig.

Farbe ist eine Kraft, die die Seele direkt beeinflusst. Wassily Kandinsky

Kursdaten 2026

Fr 3. JulFr 4. SepFr 2. Okt

Preis

5er Abo à 90 Min. CHF 250.-

Workshop permanent

Barre à terre I Bodentraining Mittwoch 17:30 - 18:30Uhr Körper Workout wöchentlich. Vielseitiges und gesundes Training für jedes Alter, für Frau und Mann. Beweglichkeit, Atmung und Körperbewusstsein werden vertieft.

Ballett für alle Mittwoch 18:40 - 19:40Uhr Tanz Workout wöchentlich. Training an der Stange, am Boden oder in der Mitte. Anspruchsvoll schön, eine ganzheitliche Körpersession, elegant und himmlisch. Für alle und alle die, die schon immer vom Ballett träumten.

Kursdaten 2026

Mi 17. JunMi 24. JunMi 1. JulMi 8. Jul

Preis

siehe Kurse

Workshop permanent

JazzModern Dance Mittwoch 19:50- 20:50Uhr Tanz Workout wöchentlich. Meditativ, stärkend und sinnlich. Du lernst deinen Körper kennen, neue Grenzen, deine Weiblichkeit und es entsteht eine Beziehung. Wunderschön, künstlerisch und persönlich.

Fang einfach an!

Kursdaten 2026

Mi 17. JunMi 24. JunMi 1. JulMi 8. Jul

Preis

siehe Kurse

Workshop permanent

Tanzen & Malen Kids Freitag 16:40-18:30Uhr Der Tanz verbessert die Haltung, die Beweglichkeit und die Koordination. Die Musik schenkt Freude, Rhytmus und Gefühl. Das Malen weckt die Kreativität und fördert die Konzentration, hilft beim Rückzug, dem Selbst Ausdruck und der wertvollen Fantasie.

Für kleine Lebenskünstler

Kursdaten 2026

Fr 19. JunFr 3. JulFr 10. JulFr 21. AugFr 4. Sep

Preis

Semester CHF 380.-

Workshop

«Meine Leinwand» Samstag
Die Gedanken, die wir uns auswählen, sind die Werkzeuge, mit denen wir die Leinwand unseres Lebens bemalen.

In den Workshops findest du Zeit für dich, deinen Körper, dein Herz und deinen Spirit.

Bequeme Kleidung, keine Vorkenntnisse nötig.

Kursdaten

Datum folgt

Preis

CHF 120.—

Workshop

«La vita è poesia» Sonntag
Wer Schmetterlinge lachen hört, der weiss, wie Wolken schmecken

In den Workshops findest du Zeit für dich, deinen Körper, dein Herz und deinen Spirit.

Bequeme Kleidung, keine Vorkenntnisse nötig.

Kursdaten

Datum folgt

Preis

CHF 120.—

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