Das Barre à terre ist ein vielseitiges, stärkendes und stabilisierendes, ganzheitliches Bodentraining. Tänzerisch und gesund, für Körper, Geist und Seele. Für jedes Alter, für den Hormonhaushalt und ein frohes Herz. Zum Kurs gehören auch Koordinationsübungen, Schrittkombinationen und Stretchingelemente. Die Körperhaltung und die Mitte werden verbessert, das Herz und der Kreislauf werden gestärkt. Die Stimmung steigt. Zeit für dich. Zeit für dein Körper Bewusstsein, Musik und Schönes.
Daten 2026
5 Mai | 19 Mai | 26 Mai | 9 Jun | 16 Jun | weitere Daten folgen
Entspannen, durchatmen und eintauchen. Mit Körper-Übungen, Musik, Meditation, Tanz, freiem Malen, Mal-Übungen und prozessorientierte Arbeit, Energiearbeit, Bildbesprechung, Kreativität und Farben - ob still oder laut, ruhig oder lebendig - wieder bei sich selbst ankommen und ganz bei sich sein. Lass dich ein und staune. Keine Vorkenntnisse nötig.
Zeit für Schönes. Zeit für Lebensfreude. Zeit für Ruhe. Zeit für Ordnung oder Orientierung. Zeit für Ausgleich.
Daten 2026
5 Mai | 8 Mai | 19 Mai | 26 Mai | 5 Jun | weitere Daten folgen
Die Geschichte des Balletts beginnt in Italien, bevor es auf Frankreich übergeht. Das Training basiert auf Übungen an der Barre (Stange) und im Milieu (Mitte). Es gibt fünf Fusspositionen und bestimmte Armpositionen. In einer Choreografie werden die Positionen geändert, verwischt, variiert und interpretiert. Eine ganzheitliche Tanz- und Körpersession...elegant, schön und himmlisch! Für alle und alle die, die schon immer vom Ballett träumten.
Jazz, vom arabischen "Jatba" (= entzückt) abgeleitet, bezeichnet auf den Tanz bezogen jenen Stil, der eine Mischung aus afrikanischem, afro-amerikanischem, Modern Dance und klassischem Tanz darstellt. Pioniere wie Isadora Duncan, Martha Graham, José Limon, Merce Cunningham und viele mehr prägen den revolutionären Moderndance... heute auch zeitgenössischer Tanz genannt.
Tanzen & Malen Kids:
Kleine LebensKünstler; der Tanz verbessert die Haltung. die Beweglichkeit und die Koordination. Die Musik schenkt Freude und RhythmusGefühl. Das Malen weckt die Kreativität und fördert Konzentration, Rückzug, Selbst- Ausdruck und Fantasie. Komm vorbei und schnuppere Bewegung, Musik & Farbe.
Daten 2026
8 Mai | 22 Mai | 5 Jun | 19 Jun | 3 Jul | weitere Daten folgen
«Es macht Spass und es beruhigt.»
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